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　　[浅谈体育室内理论课]体育理论课 浅谈体育室内理论课 如今许多教师在作课的时候，往往偏重于室外活动，很少有教师 在室内理论课上下功夫，这样便导致了在平时的教学过程中，如果遇 到风雨天气，需要在室内进行，很多教师便没有了备课的依据，不知 道怎样上好室内课。室内体育课较之室外体育课，有其不利因素，也 有其有利因素。不利因素主要是受场地条件限制，如无室内体育馆或 训练房，在教室里上，人均活动面积仅有1平方米左右。其次，如组 织不好，秩序混乱，会影响邻近教室上课。但是，我们也不能乎视其 有利因素，结合本人教学的经验与实践，我总结出以下几点： 第一，外界干扰小、学生思想集中，情绪稳定。 室内与室外相比，其最大特点就是安静。学生集中，相对来说比 较容易组织。而且学生思想相对集中，情绪稳定，比较容易接受所学 知识。特别是在阴雨天气或酷暑炎热的情况下，就更能显现出室内课 的可操作性。同时室内课也克服了现在许多城市中小学校场地小，操 场硬化面积大，不利于学生安全等因素。 第二，可以利用挂力、模型和电教手段（投影、录像片、多媒 教学课件）等进行教学，解决体育技术中的重点和难点。 体育课不像其它学科，只要进行细致的讲解和频繁的练习就能达 到一定的效果。它是一门技术含量比较高的学科，对于一些动作要领， 不但需要不厌其烦的讲解，还要求教师进行准确无误的示范。而这对 于年轻的，身体素质好的教师来说，可能不是难事，但对于那些年龄 偏大，体质下降，动作不灵活的老教师来言，就不是件容易事了。即 便是年轻教师，对于那些技术含量高，需要进行动作分解教学的，这 也不是一件易事。而在室内，我们就可以利用挂图、幻灯或大屏幕来 进行分解动作的讲解，使学生一目了然。另外，对于体育的一些常识 知识来说，我们总不能也在室外进行吧。 第三，可以借助课桌凳进行身体素质训练。 对于一些基本的身体素质训练，课桌凳就是最好的训练器材，而 且可以达到人手一个，提高课堂的练习密度。 综上所述，我们不难看出体育室内理论课的重要性。但是，上室 内体育课同样要扬长避短，认真设计教学内容，并不断总结改进。我 通过实践探索和翻阅一些，出室内体育课内容主要有八个方面： 一 、体育管理理论知识教学 宣讲《学校体育工作条例》，讲德智体三者辩证统一的关系，以 及正确锻炼身体的方法和生理保建卫生常识等。 二、队形队列训练 利用课桌的纵横行间进行队形队列训练（凳子放在课桌下面）， 向左、中、右看齐，踏步转向，原地跑步，多种形式的报数练习等。 三、徒手操练习 为保证室内体育课教学需要，我们可以根据学校的自身条件，自 编一套室内广播操，配上音乐和口令，录制成磁带，上室内体育课时， 可代替一般性准备运动。根据教学需要，还可以自编和选用一些其他 徒手操。 四、体育基本知识和技术的教学 一些技

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